+

Категория Пӯст

Тибқи илм, шоколад ва шароби сурх ба мубориза бо узвҳо ва ҷавон нигоҳ доштани пӯст мусоидат мекунад
Пӯст

Тибқи илм, шоколад ва шароби сурх ба мубориза бо узвҳо ва ҷавон нигоҳ доштани пӯст мусоидат мекунад

Онҳое, ки одати лаззат бурдан аз як пиёлаи хуби шароби сурх ва ҳамроҳии як порча шоколад доранд, барои ҷашн асосҳои хуб доранд. Тадқиқоти ба наздикӣ гузаронидаи Донишгоҳи Эксетер дар Англия нишон дод, ки ҳарду хӯрок ба мубориза бо узвҳо ва ҷавон нигоҳ доштани пӯст мусоидат мекунанд.

Давомаш

Пӯст

10 сабаб барои истеъмоли равғани кокос

Равғани кокси табиӣ хеле гуногун аст ва барои об кардани рӯй, мӯй, истифода дар хӯрокҳо ба онҳо мазза мебахшад ва инчунин барои аз даст додани вазн истифода мешавад. Аз сабаби гуногунҷанба будан ва хосиятҳои он равғани кокосро дар супермаркетҳо ё мағозаҳои табиӣ ёфтан осон аст ва ҳатто онро дар хона тайёр кардан мумкин аст ва бо мақсадҳои гуногун истифода мешавад.
Давомаш
Пӯст

Тибқи илм, шоколад ва шароби сурх ба мубориза бо узвҳо ва ҷавон нигоҳ доштани пӯст мусоидат мекунад

Онҳое, ки одати лаззат бурдан аз як пиёлаи хуби шароби сурх ва ҳамроҳии як порча шоколад доранд, барои ҷашн асосҳои хуб доранд. Тадқиқоти ба наздикӣ гузаронидаи Донишгоҳи Эксетер дар Англия нишон дод, ки ҳарду хӯрок ба мубориза бо узвҳо ва ҷавон нигоҳ доштани пӯст мусоидат мекунанд.
Давомаш
Пӯст

Чӣ гуна метавон эътироф кард, ки шумо норасоии витамини B12 доред

Витамини B12 барои фаъолияти дурусти бадани мо ғизои муҳим аст. Он қисми равандҳоест, ки ба монанди ташаккул ё таъмири ҳуҷайраҳо, ҷаббида ва метаболизатсияи ғизоҳо ё эҷод ва таъмири ҳуҷайраҳои сурхи хун, ки барои интиқоли оксиген дар тамоми бадани мо масъуланд, муҳим аст.
Давомаш
Пӯст

Турмерик ва хосиятҳои он

Turmeric як хӯришест, ки дар Ҳиндустон ва Осиёи Ҷанубу Шарқӣ васеъ истифода мешавад, ки гиёҳ аз он сарчашма мегирад, гарчанде ки имрӯз он дар бисёр минтақаҳои гарму намӣ парвариш карда мешавад. Он зиёда аз чор ҳазор сол дар гастрономия ва инчунин дар тиб барои табобат ва рафъи бемориҳои гуногун истифода мешуд.
Давомаш