+

Категория Ҳаёти бошуурона

Эҳтиёт бошед: аз ҳад зиёд об нӯшидан метавонад оқибатҳои вазнин дошта бошад
Ҳаёти бошуурона

Эҳтиёт бошед: аз ҳад зиёд об нӯшидан метавонад оқибатҳои вазнин дошта бошад

Барои одамони солим маъмул аст, ки ба мо гӯянд, ки онҳо бисёр об (литр дар як рӯз) менӯшанд, зеро ин барои саломатӣ фоидаовар аст, аммо ин ба ҳама чунин нест; Истеъмоли аз ҳад зиёд гирифтан ба мавҷудоти солим фоида намебахшад Маҷбур кардани истеъмоли об танҳо дар чанд ҳолат кофӣ аст: * Сангҳои гурда (пайдоиши сангҳои навро тақрибан 30 пешгирӣ мекунад ва афзоиши сангҳои мавҷударо коҳиш медиҳад) * Лихорадка: аммо эҳтиёт шудан.

Давомаш

Ҳаёти бошуурона

Дарахтест, ки барои тайёр кардани собуни табиӣ мева медиҳад

Меваҳои дарахти собун (Sapindus Mukoriossi), ки зодаи кӯҳҳои Ҳимолой мебошанд, аз сапонин бой мебошанд, ки ин моддаест, ки як шустушӯи табиӣ тавлид мекунад ва аз 30º C хориҷ мешавад. Ин маводи шустушӯй ё собун садсолаҳост, ки истифода мешаванд аз ҷониби мардуми маҳаллӣ барои шустан. Чормағзҳои шустушӯ як маҳсулоти экологӣ мебошанд, зеро ҷамъоварии онҳо ба муҳити зист таъсири манфӣ намерасонанд ва онҳо 100 биопазири биологӣ мебошанд.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

10 роҳи осон барои тарзи ҳаёти сабзтар

Агар шумо аз пешбурди тарзи ҳаёти бефоида хаста шудаед ва тасмим доред, ки дар ин соли нав тарзи ҳаёти сабзро ба сар баред, эҳтимол шумо аз тамоми дигаргуниҳои калон дар ҳаётатон каме ғарқ шавед. Вақте ки шумо намедонед, ки аз куҷо сар кардан мехоҳед, оғоз кардани чизи нав метавонад стресс бошад. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо аллакай қадами душвортаринро ба анҷом расондед - тасмим гирифтан дар бораи тағирот.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

Чаро шумо бояд аз истифодаи филми ПВХ канорагирӣ кунед ва ин ивазкунандаҳоро истифода баред

Ин амалӣ, арзон, фасеҳ ва каме часпанда аст ва ин маҳбуби бисёр занони хонашин ва алахусус бозорҳо ва мағозаҳои хӯрокворӣ дар мавриди "ҳифзи" хӯрок аст. Сухан дар бораи филми пластикӣ ё филми ПВХ меравад. Ва мушкил дар он чист? Мушкилот маҳз дар ихтиёрдории ин мавод аст, зеро аз ҳисоби ҷузъҳое, ки онро чандир месозанд, он ба пластикӣ табдил меёбад, ки коркарди он душвор аст ва мисли дигар партовҳои пластикӣ қатъ хоҳад шуд дар партовгоҳҳо, ки пусиданашон солҳо тӯл мекашад ва аз ҳама бадтараш аксар вақт ба уқёнусҳо мерасанд, ҳайвонҳои дифоъро мекушанд, ки пораҳои пластикаро барои хӯрок хато мекунанд.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

Тарки тамокукашӣ бо ин 10 табобат табиӣ имконпазир аст

Танҳо онҳое, ки тамокукашӣ ё тамокукаши собиқанд, медонанд, ки тарки тамоку чӣ қадар мушкил аст. Аз ин сабаб, пас аз кӯшиши баромадан ба тамокукашӣ баргаштани одамон хеле маъмул аст. Аммо доруҳое ҳастанд, ки ҳатто табиӣ ҳастанд, ки метавонанд ба одамон кӯмак кунанд, ки дар нияти видоъ бо он ноиби гарон ва бефоида бо номи сигор устувор бимонанд.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

Ин нӯшокӣ метавонад дарди зону ва буғумҳоро танҳо дар муддати 5 рӯз бартараф кунад

Дарди муштарак монеаи воқеист ва метавонад рӯзи шуморо вайрон кунад. Дарди музмини муштарак аксар вақт ба пиршавӣ мансуб аст ва ин метавонад омиле бошад. Аммо ин маънои онро надорад, ки онро табобат кардан мумкин нест. Дарди беэътиноӣ баданро ба миқдори бениҳоят стресс мегузорад ва ба таназзули нолозим бофтаҳои буғум оварда мерасонад.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

Доруҳои хона барои заҳролудшавӣ бо хӯрок

Якчанд доруҳо барои заҳролудшавӣ аз хӯрок мавҷуданд, ки ба рафъи нишонаҳо ва тезонидани вақти барқароршавӣ мусоидат мекунанд. Ҳангоми истеъмоли доруҳои дорусоз эҳтиёт шавед. Баъзе аз ин доруҳои меъда метавонанд хашмро зиёд кунанд ё нишонаҳои ҷиддитарро пинҳон кунанд.Воситаҳои табиӣ нишонаҳоро бо якчанд роҳ табобат мекунанд.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

Маслиҳатҳо барои нигоҳ доштани саломатии рӯҳии шумо дар ҷаҳони ифлос

Дар байни стрессҳои ҳаёти ҳаррӯза нигоҳ доштани ақли солим душвор аст, фишорҳо аз ҳад зиёданд, фишорҳои иқтисодӣ, иҷтимоӣ ва ҳатто оила вуҷуд доранд. Аз ин рӯ, чандин маротиба беҳтар аст, ки машқҳои муайяни рӯҳиро пешгирӣ намоед, то ин мушкилоти солимӣ пешгирӣ карда нашаванд.Рӯйхати мусбӣ нависед Муҳим аст, ки новобаста аз он чизе, ки моро дучор карда истодааст, ҳамеша мусбат бошед.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

7 аломати лихорадка ва чаро ин қадар хатарнок аст

Лихорадка ҳолатест, ки дар он бадан миқдори зарурии обро барои кори оптималӣ надорад. Гидратсияи бад ба сабаби аз даст додани об аз бадан дар муқоиса бо истеъмоли зиёд ба амал омадааст.Бадан ба таври табиӣ тавассути арақ кардан, пешоб кардан ва нафаскашӣ обро аз даст медиҳад. Аммо, вақте ки чунин равандҳо обро аз бадан бештар аз бадан хориҷ мекунанд, дар организм аломатҳои лихорадка ба назар мерасанд.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

Шӯрбо пиёзии фаронсавӣ

Тавре ки аксари шумо медонед, шӯрбои пиёзии фаронсавӣ одатан бо шӯрбои гов омода карда мешавад, аз ин сабаб, ман аз 10 сол пеш ин хел надоштам! Шавҳари ман бояд барои ин дорухат таъми ман бошад (то ҳол Ман чунин надоштам) Ман фикр мекардам, ки бо таҳияи як нусхаи ин дорухат ва дигаре ба ҷои шӯрбои гов бо истифода аз "Шӯрбои гови имитатсионии McKay's and Seasoning" озмоиш мекунам.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

Чаро шумо бояд тортанакҳоро дар хонаи худ накушед?

Гарчанде ки тортанакҳо барои дӯст надоштан ва тарсидан маъмуланд, набояд онҳо ҳангоми хонаи шумо кушта шаванд.Фоидае аз доштани тортанакҳо дар хонаи шумо ин тамоюли гирифторӣ ба хашароти зараррасон ва ҳашароти ҳомиладор ба монанди хомӯшак аст. Ба ҷои куштани ҳама тортанакҳо, кушиш кунед, ки онҳоро ба ҳавои кушод бароред.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

Гомеопатия барои кӯдакон. Шаш доруи ҳатмӣ барои зуком ва зуком доранд

Вақте ки кӯдакон зуком ё сармохӯрдагӣ мекунанд, шумо бояд бо доруҳо омода бошед. Дар акси ҳол, шумо метавонед бо дорухат барои антибиотик, ки шояд нолозим бошад, ба утоқи кории духтур дохил шавед. Ба ҷои ин, маҷмӯаи гомеопатикии худро созед ва ин шаш табобатро ҳамеша дар даст доред.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

10 маслиҳат барои баланд бардоштани рӯҳияи шумо ҳангоми ҳисси нокомӣ

Ҳолатҳое ҳастанд, ки ба даст овардани ҳама чиз ба назар чунин душвор менамояд. Шумо дар зиндагии худ ба мушкилоти зиёде рӯ ба рӯ хоҳед шуд. Шуморо бо танқид пешвоз мегиранд ва одамон тамоми кӯшишҳоро ба харҷ медиҳанд, то шуморо шикананд ва мағлуб кунанд. Умуман, дар он лаҳзаҳои зиндагӣ шумо эҳтимолан худро ба дараҷае паст мезанед, ки дар ниҳоят, шумо худро танҳо як нафарони зиёнкор, шахсе мешуморед, ки ба ҳеҷ чиз сазовор нест ва нокомии комил аст.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

Донҷҳои пухтаи ғалладонагӣ аз гиёҳхорӣ

Ин донаҳои пухтаи глютении бениҳоят мулоим мебошанд. Онҳо донаҳои орди нахӯд мебошанд. Тақрибан аз 8 то 9 Вақти тайёрӣ 10 дақиқа Вақти пухтан 15 дақиқа Вақти умуми 25 дақиқа Пухтупаз: Глютен озод, Маҳсулоти гиёҳхорӣ: 4 Калория: 475 ккал Муаллиф: Веган Рича Компонентҳо Хушк: 3/4 пиёла орди нахӯд 3 қошуқ ҷуворимакка ё крахмали картошка ё бӯсаи бештар, шумо метавонед як қошуқи иловагии об бо бесан 2 қошуқи орди бодом ниёз доред ё беш аз 1/4 қошуқи намак, маззаи лимӯ ё пӯсти резашуда 1 қошуқ хокаи нонпазӣ 1/4 қошуқ содаи нонпазӣ истифода кунед.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

Растаниҳо, ки шифо мебахшанд. Китобҳои электронӣ ва китобҳои тавсияшуда

Китобҳои электронӣ ва китобҳои тавсияшуда барои мубориза бо бемориҳои гуногун. Шумо метавонед китобҳоро оид ба растаниҳои шифобахш дар маҷмӯъ ба китобҳои электронӣ оид ба маслиҳат оид ба баъзе бемориҳо дастрас намоед. Ҳама китобҳо ва китобҳои электронӣ ба забони испании Atlas IlustradoWork навишта шудаанд, ки намудҳои гуногуни растаниҳои шифобахшро тасвир ва тасвир мекунанд.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

Мо бинокорони тақдири худамон ҳастем

Мо кондукторҳои "қатора" -и худ ҳастем. Ҳар рӯз, мо тавассути чорроҳаҳо хоҳ хурд ва хоҳ калон меравем. Роҳҳои гуногун мавҷуданд ва мо метавонем яке аз онҳоро интихоб кунем. Аммо на ҳамаи онҳо моро ба истгоҳе мебаранд, ки бояд сари вақт баргардем. Мо бояд аз роҳҳои дарозтар канорагирӣ намоем, зеро аллакай медонем, ки ин партов аст.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

Озмоиш барои кашфи ҳарорати худ

ДАСТУРАМАЛ Дар варақе яке аз 4 ҳарфи ҳар сатрро ба таври уфуқӣ қайд кунед, шумо бояд аз 4 калима 1еро интихоб кунед, ки бо онҳо бештар шиносоӣ мекунед. Дар охир шумо бояд 40 ҷавоб дошта бошед, масалан: агар шумо худро дар сатри 1 бо ҳарфи d муаррифӣ кунед, бояд то ҳар як сатр то хатми санҷиш 1 = d ва амсоли ин гузоред.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

5 кристалл, ки стрессро сабук мекунанд ва оромии ботинии шуморо барқарор мекунанд

Стресс, мутаассифона, як ҷузъи ногузири ҳаёт аст. Ва дар ҳоле ки ҳама воситаҳои худро барои мубориза бо изтироби номатлуб доранд, чизе, ки шумо ҳеҷ гоҳ дар бораи он фикр накардаед, тавассути қудрати кристаллҳои шифобахш ҳисси оромиро ба вуҷуд меорад. Тоннаҳо кристаллҳои гуногун мавҷуданд, ки ҳадафҳои гуногунро ба ҷо меоранд, аммо аз ин миқдор миқдоре аз минералҳо ва ганҷҳо кристаллҳое ҳастанд, ки махсусан барои рафъи стресс бахшида шудаанд.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

Қонунҳои табиат, ки шумо бояд донед

Мо метавонистем дар бораи ҳар кадоми онҳо китобе нависем. Аввалин ин қонунҳо Қонуни сабаб, яъне қонуни сабаб ва натиҷа мебошанд. Як зарбулмасали қадимӣ мехонад: дар ҷое ки шумо шарт гузоштаед, шарти дигаре ба миён меояд ва он бо гузоштани як мисоли хом, гӯё ки мо тангаеро ба ҳаво мепартоем ва гарчанде ки мо намебинем, ки он ба куҷо афтад, дар ҷое хоҳад афтод, зеро вақте ки ягон сабабе вуҷуд дорад таъсире ҳаст; ҳар гоҳе ки амале сурат мегирад, ҳатман вокуниш ба назар мерасад.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

Омлети картошкаи вегетарӣ (тухм нест)

Истифодаи тухм барои сохтани ҳама гуна омлет (пиёз, сабзӣ, брокколи ...) ё барои баттерҳо муҳим нест; Шумо бояд онҳоро танҳо бо орди нахӯд, ки бо об қамчин дода шудааст, иваз кунед, зеро ин омехта ба ҳамин монанд рафтор карда, тортилларо curdling ва ҳатмӣ мекунад ва ба он намуди ва маззаеро медиҳад, ки ба tortillas анъанавӣ монанд аст.
Давомаш
Ҳаёти бошуурона

Каломи инсон қудрати шифо додан ва бемор карданро дорад

Мардум мегӯянд, ки каломи инсон қудрати бузург дорад. Танҳо бо як калима одамро ҳавасманд кардан, нафрат, навозиш ва зарар расонидан мумкин аст, аз тарафи дигар, одамон ба суханон аҳамият намедиҳанд, зеро дар ниҳоят, ин "танҳо як калима" аст ва надорад ягон таъсири намоён (ҳадди аққал чунин аст, ки онҳо фикр мекунанд ...) ба истиснои қобилияти таъсир расонидан ба рӯҳияи касе, ки мо бо ӯ сӯҳбат мекунем.
Давомаш